近日，2024年领跑者计划“青春逐梦·大学预备营”暑期夏令营活动在我校圆满落下帷幕，近30名来自苏中地区各县市区的准大学生学员参加了此次为期5天的夏令营活动。
此次活动由南通报业传媒集团与我校继续教育学院联合主办。旨在通过内容丰富、形式多样的教育体验帮助高中毕业生提前沉浸式体验大学的学习和生活氛围，学会科学规划大学生涯，更好地融入大学生活。
开班仪式上，继续教育学院副院长张海军致欢迎辞，南通报业传媒集团党委委员、集团副总经理郭小平作开班动员。他们鼓励学员们勇于探索、积极创新、主动学习，借助此次夏令营努力汲取知识、提升能力、完善自我，为迎接即将到来的大学生活做好充分准备。
夏令营课程从轻松愉悦的破冰行动开始，在校心理中心王鹏辉老师的带领下，学员们一起完成了“音乐律动”、“高考结束后的‘五个最’”、“大学生活拼图”等团辅活动，爽朗的笑声、真诚的交流拉近了心的距离，大家渐渐从陌生到熟悉；由我校团委书记陈婷婷讲授的《大学生涯管理》讲座，为学员们详细解读了大学生涯管理的重要性，引导学员学会合理规划时间，设定明确目标，为未来的学习与职业发展奠定坚实基础。
我校学工处大学生就业指导中心邱佩钰老师围绕准大学生升学、就业规划等问题，为学员们作深入的指导，并结合学员实际给出了合理的建议，帮助大家提前了解社会用人趋势，明晰个人定位；在“学长面对面”分享会中，我校三名优秀学生代表：文学院2023级研究生汤宇渊、电气与自动化学院2024级研究生李子昂、纺织服装学院2023级研究生刘阿杰分别讲述了各自大学期间的求学成长经历，为学员一一解答如何参与和准备学科竞赛、如何平衡好学业与学生干部的精力分配、大学生参军入伍等问题。
南通报业传媒集团记者朱昊晨和钱咸华两位老师分别作《手机摄影技巧和公务摄影注意事项》、《新闻与纪实摄影》专题讲座，老师们将理论讲解与实践操作相结合，通过点评学员的摄影及视频作品，让学员们掌握摄影摄像的技能，领略摄影艺术与新媒体运营的魅力，激发大家对新媒体创意表达的浓厚兴趣。
我校学生工作处处长、江苏省高校心理健康教育名师工作室主持人张雪松在题为《新从“心”开始》的心理讲座中，与学员们深入分享了心理调适的方法与技巧，帮助大家以更加积极健康的心态迎接未来的挑战。
国家主任播音员、南通市朗诵学会副会长颜梅为学员们介绍了语言艺术的魅力，带领学员们练习语言表达的技巧，学会运用语言来进行作品情感的表达；我校人工智能与计算机学院党委书记王舒雅教授通过《话语的力量》讲座，为学员们讲解如何提升自信，在公众场景下能有条不紊地完成演讲与表达。
在研学活动中，学员们走进海太长江隧道指挥中心与南通轨道交通公司，亲身体验现代交通建设的崭新样貌，感受科技发展的力量与魅力。
在我校特种医学研究院潜水科普基地，学员们跟着专业老师进入200米饱和潜水模拟实验区，零距离参观饱和潜水员的日常居所，体验密闭狭小舱内环境的生活和作息，学习了解关于潜水舱生活、潜水救援、潜水员生命支持等知识。
范曾艺术馆的书画艺术则让学员们进一步加深了对中华优秀传统文化的认识与理解。值得一提的是，每晚的中国舞与八段锦选修课，成了本次活动的一道别样风景线，在悠扬的音乐与和谐的氛围中，准大学生们感受着中华文化的独特韵味与养生之道。
五天的准大学生活体验让每一位学员在收获知识与经验的同时，也结识了一群志同道合的朋友。结营汇报展示中，学员用动听的歌声与真挚的语言分别留下了各自的培训感言，他们将带着夏令营学习所得，满怀憧憬与希望地踏上新的人生旅程。
此次夏令营是继续教育学院围绕深入推进“名城名校”融合发展，主动服务地方经济发展，不断丰富非学历教育培训项目的一次新尝试新探索。未来学院将继续主动作为，守正创新，秉承终身学习的理念，努力打造一批口碑好、实力强的非学历教育培训项目，不断提高“通大继续教育”品牌影响力。
(图/徐培钦 文/顾文弟 审核/张海军）
